2019-4-26 ヴォイストレーニング①②(金曜クラス) 1期で課題曲を1曲歌えるようにしていきます。 腹式呼吸で余分な脂肪を燃焼させ、インナーマッスルを刺激することで 腹筋・背筋を強化します。 姿勢改善や血行促進のも効果があり、アンチエイジングにも役立ちます!! 10月~12月新規ヴォイストレーニング教室(PDF) 一覧ページを見る 一覧ページを見る 一覧ページを見る