日時：平成29年6月23日10：00～11：30
場所：滝野川体育館 第一会議室
定員：15名
【持物】
動きやすい服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
参加料：無料
＊トレーニングジム利用の場合は利用料300円（65歳以上150円）がかかります。
申込方法
トレーニングジムスタッフに参加希望の旨をお伝えください。
または受付窓口までお問い合わせください。
内容
・運動を始めたいけど何をしたらいいのかわからない方
・身体の構造を理解したい方
女性特有の身体の特徴を理解し効率の良い運動を行い、
計画的にダイエットを行えるようなセミナーになっております。
