Ⅰ期体験!中高年健康体操教室

 

対象：区内在住、在勤で６５歳以上

（医師から運動制限されていない方）

日程：5/7、14、21、28日  　毎週火曜日　計４回

時間：９時３０分～１０時３０分

定員：20名（抽選）

費用：600円

内容：ストレッチや軽い筋力トレーニングを行います。

 

 

【申込み方法】往復はがきでのお申込になります。

往復はがき記入事項

①希望講座名<中高年健康体操教室>

②郵便番号・住所

③氏名（ふりがな）

④年齢

⑤電話番号

以上をご記入の上、滝野川体育館宛にご送付ください。

 

【送付先】

〒114-0024

北区西ヶ原2-1-6　滝野川体育館

4/16日（火）（当日消印有効）

詳しくは、北区ニュース4/1号をご参照ください。

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