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お知らせ

2018-12-16

滝体★中高年健康体操教室

中高年健康体操教室

 

対象:区内在住、在勤で65歳以上

 

(医師から運動制限されていない方)

 

日程:2月5、12、19、26日  毎週火曜日計4回

 

時間:9:30~10:30

 

定員:20名(抽選)

 

費用:600円

 

内容:ストレッチや軽い筋力トレーニングを行います。

 

 

【申込み方法】往復はがきでのお申込になります。

 

往復はがき記入事項

①希望講座名<中高年健康体操教室>

②郵便番号・住所

③氏名(ふりがな)

④年齢

⑤電話番号

以上をご記入の上、滝野川体育館宛にご送付ください。

 

【送付先】

〒114-0024

北区西ヶ原2-1-6 滝野川体育館

1月7日(月)(当日消印有効)

詳しくは、北区ニュース12/20号をご参照ください。

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