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お知らせ

2021-2-27

Group Centergy

ヨガやピラティス、自体重で行うトレーニングを組み合わせて、明るく軽快な音楽に合わせて行うプログラムです。
体幹を強化したい方、柔軟性を向上させてしなやかに動けるカラダを作りたい方、集中力を高めたい方、リラックスしたい方にオススメです。

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